משלוחים חינם בהזמנות מעל 150 ש"ח

כשאני מפספסת את הברור מאליו

לפני כמה ימים, רגע לפני שיצאתי מהבית חיפשתי את משקפי השמש שלי.
הם לא היו בשום מקום. לא בתיק, לא בארונית , לא על השולחן...
ניסיתי לשחזר איפה היה המקום האחרון שהנחתי אותם,
אבל גם זה לא עזר לי.
כששאלתי את אורן אם הוא ראה אותם איפשהוא,
הוא הסתכל עלי בחיוך ואמר לי שהם על הראש שלי.
אם לומר את האמת זאת לא פעם ראשונה שזה קורה לי.
יצא לי גם לחפש את המפתחות כשהן היו מולי בדלת ועוד כל מיני בסגנון.

אני מספרת את זה דווקא עכשיו, כי אני מקדישה את הפוסט הזה
לדברים הכי ברורים מאליהם שנמצאים לנו מול העיניים ודווקא אותם אנחנו מפספסים.
בהתחלה חשבתי לקרוא לפוסט הזה ״הכרת תודה״ אבל הרגשתי בתוכי התנגדות.
לא יודעת איך קרה שהמושג הגאוני הזה הפך לשחוק,
אבל הוא חשוב מידי לחיים שלנו ולכן שיניתי את הכותרת
אבל לא את מהות הפוסט.

קבלו 8 עובדות (ועוד 3 כלים) שיש בהם את הפוטנציאל לשנות לנו את החיים:

1 מחקרים מתחום הפסיכולוגיה החיובית מוכיחים כי הכרת תודה על בסיס קבוע מנבאת בריאות נפשית טובה, אושר, אופטימיות ושביעות רצון מהחיים.

2  הוכח כי אנשים בעלי הכרת תודה הם בעלי סיכוי גבוה יותר להתקדם בחיים ולהשיג מטרות אישיות.

3 כאשר אתם מכירים תודה לאחר אתם מרווחים אושר כפול- גם הענקת תחושה טובה לאחר וגם אתם מגבירים את רמת האושר הפנימית שלכם.

4  ניתן לראות את מצוות הכרת התודה כבר במקורות- אחד מערכי היסוד של היהדות הוא הכרת תודה- בין אדם לחברו, בין אדם לעצמו ובין האדם לבריאה-״מודה אני״

5  כל אחד יכול להכיר תודה וכל מה שצריך לעשות זה להטמיע הרגל חדש בחיים.

6  על מנת להטמיע הרגל חדש, יש להתמיד באופן מלאכותי במשך 21 יום לפחות (מחקרים מעידים על 21 יום להטמיע הרגל חדש, במחקר שערכתי על עצמי לקחו לי 30 ימים)

7  כשמתרגלים לחיות בהוויה של הכרת תודה, החושים ותת המודע שלנו מתרגלים לחפש את הדברים הטובים בחיינו ובכך מובילים אותנו ליותר תחושות חיוביות על בסיס יום יומי.

8  להכיר תודה זה להסתכל על הברור מאליו שיש לנו בחיים ולהבין שזה לא ברור מאליו, ולכן להכיר עליו תודה.

9  אפשר להתחיל ממש ברגע זה. קחו לכם מחברת ותתחילו לכתוב
.כל יום 5 דברים עליהם אתם מכירים תודה, אחר כך תגדילו ל 10

10. אפשר לכתוב הכרת תודה על כל דבר, אבל אל תכתבו את אותו הדבר פעמיים כי זה יהפוך את התרגול למונוטוני ולא יתרגל את נקודת המבט על הדברים הטובים.

11. דוגמאות להכרת תודה: תודה שהראש שלי צלול לחשוב על הכרת תודה, תודה שיש לי את הזמן לשבת ולכתוב על הכרת תודה, תודה שיש לי אצבעות שיכולות להקליד את המחשבות לי, תודה שיש לי מחשב להקליד בו, תודה שיש לי אינטרנט, תודה שיש לי בלוג....לכל רגע יש מלא דברים להגיד עליהם תודה.

נשמע קל, נכון? אז תגלו שלא כל כך, אבל עדיין שווה את ההתמדה.
מאתגרת אתכם לשבוע כזה, כל יום 5 תודות.
שתפו אותי איך היה
________________________________

בסוף החודש אני משיקה את קולקציית מתנות התודה לקראת עונת המתנות למורות ולגננות
מתוך הניסיון שלי כאמא לילדים במסגרות, בשילוב של הדברים שלמדתי מאמהות יצרתי קולקציית מארזים מרגשת וייחודים בטווח מחירים רחב שיתאים לכל סוגי התודות שתבחרו.

31.5-2.6 תתחיל החגיגה.

חברות המועדון שלי מקבלות פינוקים מיוחדים בהשקה, אם אתן עדיין לא שם תרשמו פה, ההרשמה בחינם, לוקחת פחות מדקה ואתם בעיניינים.

תודה שקראתם, תודה שאתם פה, תודה על הזכות להודות..
אשמח לשמוע,על מה אתם מודים ממש עכשיו?

 

  

 

פוסט ישן יותר
פוסט חדש יותר

הערות 5

  • מקסים. מרגש החיבור שעשית בין הדברים ♥️

    לי שוגר
  • תודה עלייך
    על הקסם שאת מכניסה מעבר לקרום

    נתלי תמיר
  • תודה על הזכות לקרוא את הפוסט שלך.
    תודה על הלמידה.
    תודה על התיזכורת.
    תודה על הזכות להכיר אנשים שחושבים כמונו.
    תודה על הזכות לראות את הטוב שסביבנו.
    תודה על המחשבה החיובית.
    בהצלחה במכירות…אשמח לקנות♡
    אהבה ושלום פנימי וחיצוני♡

    אושרי שעשוע

השאר תגובה

סגור (esc)

את מוזמנת להצטרף אלינו

 בואי לקבל הנחות סודיות ופינוקים, רק תכתבי את המייל שלך ואת בפנים. ברוכה הבאה :)

אימות גיל

על ידי לחיצה על Enter אתה מאמת כי אתה מבוגר מספיק כדי לצרוך אלכוהול.

חיפוש

עגלת קניות

העגלה שלך ריקה כעת.
קנה עכשיו